La resiliencia nos mantiene en pie de guerra para enfrentarnos a cualquier evento que nos resulte difícil de superar, y se puede ir desarrollando a medida que nos tenemos que enfrentar a estas situaciones.
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Terapias de aceptación y compromiso
Artículo introductorio de las terapias de tercera generación y lo que consiste la aceptación y compromiso.
¿Quererse a uno mismo?
¿Qué es quererse a sí mismo?
Elia Pesquera 